Identifica qué grupos musculares se trabajan con el circuito que se muestra en la presentación. Añade 4 ejercicios que creas que puedan mejorar tu fuerza resistencia y/o resistencia cardio-respiratoria.
Identifica qué grupos musculares se trabajan con el circuito que se muestra en la presentación. Añade 4 ejercicios que creas que puedan mejorar tu fuerza resistencia y/o resistencia cardio-respiratoria.
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